甘草的功效和作用

甘草可是个宝，它具有补脾益气、清热解毒等功效。在中药里，常被用来治疗脾胃虚弱等症状。

使用方法也有很多种，比如可以泡水喝，也可以和其他药材一起煎服。不过，有些人群是不适合服用甘草的，比如有高血压、心脏病等疾病的人，一定要在医生的指导下使用哦。

桃仁的功效和作用

桃仁也很厉害，它能活血祛瘀、润肠通便。对于一些瘀血阻滞引起的疼痛，桃仁有很好的缓解作用。

它的使用方法也比较简单，可以直接嚼服，也可以研末服用。但要注意，孕妇是不能服用桃仁的，以免引起胎动不安。