桂花怎么泡水喝？在水壶中加300毫升清水，大火烧沸；水烧沸后光火，放入枸杞和冰糖，静置1~2分钟，然后加入桂花；分杯饮用。【2】桂花泡水的泡法 食材用料：桂花、菊花各3克。做法步骤：开水冲泡后漱口，每日2~3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。【3】桂花泡水的泡法 食材用料：桂花12克、山楂6克、党参3克、那么，桂花怎么泡水喝？一起来了解一下吧。

桂花能不能直接泡水喝

桂花茶的制作：

1、收集新鲜的桂花，采回鲜花要及时剔除花梗、树叶等杂物。

2、清洗桂花，采摘后的桂花，有一些杂质，用开水放凉后清洗，拣出杂质。

3、不能用自来水直接冲洗。

4、煮一壶热水，放红茶，倒入少量热水，洗茶。

5、把洗好的新鲜桂花放入茶壶，冲入热水，放置2-3分钟，香气扑鼻而来。

6、由茶壶，缓缓注入茶碗，香气更为浓郁，轻抿一口，既有红茶的浓郁，又有桂花的花香。悠闲的时候，和三两个好友一起品品桂花茶。

桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。

知道了桂花茶的功效，可以根据功效来泡一杯桂花茶，淡淡的香味，沁人心脾。不过胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用桂花茶。

虽然说桂花茶是天然的饮品，但是也保留了非常浓烈的香味，因此不可以过量的饮用。不管是哪种茶，都是不可以多喝的。

妈网百科温馨提示：桂花茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。因此可以根据季节来选择喝法，但是都不宜多喝。

桂花泡水喝用多少克

很多人会制作桂花茶，那怎么泡好喝？喝什么搭配好？一起来看看！

桂花茶，是中国的主要茶类之一，属于花茶，由桂花和茶叶窨制而成，香味馥郁持久，汤色绿而明亮。桂花性温味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛，既可以制作美食也可以做成茶。很多人会制作桂花茶，然后用桂花泡茶喝，那桂花茶怎么泡好喝？喝什么搭配好？一起来看看吧。

蜂蜜薏仁茉莉桂花茶：椴树蜜+薏仁+干茉莉花四肢和脸容易水肿的人是体内湿气重，湿胖。要常备着薏仁，祛湿祛水肿。作用：祛湿，远离湿胖口感：清香甘醇！加点桂花，早上喝了神清气爽！

桂花酒桂花酒：是中秋的佳酿，但有了桂花就可以做出速成版哦——只需把糖和桂花拌入米酒或白酒，是不是超简单？

酒酿桂花圆子：把100g酒酿加入500ml冷水中煮沸，加入糯米圆子煮至浮起，最后加入一勺糖、桂花，搞定！

桂花山药铁棍山药：1-2根，去皮、切段、开水煮3-4分钟，捞出过冷水（冰水更佳），然后摆盘浇上糖和桂花就OK咯！

桂花绿茶 ：干桂花1克，茶叶2克。 制作：将干桂花、荷叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。 用法：早晚各饮1杯。 功效：强肌滋肤，活血润喉。

桂花茶十大最佳搭配

桂花茶的冲泡方法

1、桂花加茶叶平时冲泡桂花茶时，可以取晒干以后的桂花一克，加入绿茶二克，把他们一起放到茶杯中，冲入95度左右的开水，然后盖好茶杯盖，闷泡5到6分钟，取出茶汤以后可以直接饮用，每天早晚各喝一次，能滋养肌肤，也能活血润喉，特别适合那些皮肤干燥的人群。

2、桂花加冰糖平时冲泡桂花茶时，还可以把晒干以后的桂花和冰糖一起冲泡，在冲泡以前，需要把干燥以后的桂花用淡盐水反复冲洗几次，然后沥干水分，再把它和冰糖一起放到杯子中，冲入沸水盖好杯子盖儿，五分钟以后打开取出直接饮用，能滋阴润燥化痰止咳。

3、桂花加陈皮桂花茶在冲泡时，还可以加入适量的橙皮，在冲泡以前，先用温水把桂花和陈皮冲洗干净，沥干水分以后，放在茶杯中，加入沸水冲泡，可以放入适量的蜂蜜或者冰糖，浸泡十分钟以后，让它降温，降到30度以下再直接饮用，这样能有效缓解人们的咳嗽痰。

4、桂花加蜂蜜桂花茶在冲泡的时候还可以加入适量蜂蜜，也可以在冲泡以前，把晒干以后的桂花放在蜂蜜中腌制，密封保存10到15天，这时里面的桂花就能吸出蜂蜜变软，平时想喝桂花茶时，可以取出适量的蜂蜜，桂花放在杯子中，用温开水调匀，这样泡出的桂花茶，味道甘甜滋味诱人。

桂花茶的喝法

1.准备干净的桂花和水。一般情况下，每次泡水用量建议控制在3-5克左右。

2.将桂花装入茶杯或玻璃杯中。

3.烧开水后，将水放到桂花上面，高度约在3分之2左右为宜。

4.等1-2分钟，看到桂花慢慢沉到杯底后即可饮用。

5.桂花泡水一般建议食用时间为早晨或晚上，因为此时肠胃空腹更利于桂花中所含的芳香成分吸收与利用。

6.如果想要更好的口感，可以搭配红枣、蜂蜜等食材一起泡水，不仅口感更佳，还能增加营养价值。




桂花泡水正确方法

可以选择将桂花和茶叶一起冲泡。还可以将桂花和蜂蜜一起冲泡成桂花蜂蜜茶。将桂花和玫瑰放在一起冲泡也有别样的风味。

以上就是桂花怎么泡水喝的全部内容，1、收集新鲜的桂花，采回鲜花要及时剔除花梗、树叶等杂物。2、清洗桂花，采摘后的桂花，有一些杂质，用开水放凉后清洗，拣出杂质。3、不能用自来水直接冲洗。4、煮一壶热水，放红茶，倒入少量热水，洗茶。5、把洗好的新鲜桂花放入茶壶，冲入热水，放置2-3分钟，香气扑鼻而来。6、由茶壶，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。