每次吃火锅或者炒菜，你是不是习惯性把花椒籽挑出来扔进垃圾桶？别急着扔，这黑乎乎的小颗粒，其实浑身是宝。后台经常收到这样的留言：“为什么我用花椒籽泡脚，脚气反而更痒了？”“听说花椒籽能治失眠，做了个枕头，结果翻来覆去更睡不着。”问题不出在花椒籽本身，而是你没用对地方。
先别急着扔，花椒籽的功效与作用你了解多少？
花椒籽的功效与作用，远不止你听说的那几样。它含挥发油和生物碱，能温中散寒、止痛燥湿。但很多人一上来就拿它泡水、塞枕头，方法错了，效果直接打折。比如泡脚，你得先做一步：把花椒籽炒一下。生料直接扔进热水，刺激性太强，皮肤敏感的人一泡就痒。炒到微微发黄、闻到香味再装袋煮水，脚气反复的问题才能压下去。有的朋友可能遇到过用了半个月没改善，那十有八九是这一步偷了懒。
这些常见问题，用对方法才能见效
花椒籽做枕头，失眠反而加重？这玩意儿味道重，刚做好的枕头闻着冲，神经弱的人根本睡不着。正确做法是：把花椒籽和决明子、荞麦壳按1:2:2混装，散味还能防潮。头两周白天多通风，晚上只枕15分钟适应，一周后自然安神。花椒籽驱虫，效果不好？别指望撒一把在角落就能赶走蟑螂。它得磨成粗粉，拌上肉桂粉或八角，用纱布包好塞进橱柜缝隙。气味挥发后每十天换一次，连续盯三周，虫卵才能断根。另外，花椒籽入菜炖肉，能去腥增香，但你得把它碾碎或用油爆过，整粒下锅嚼到满嘴发麻，那叫自找苦吃。
记住了，花椒籽的功效与作用不是万能药，但它确实能帮上忙。问题解决了就去翻翻厨房，把剩下的花椒籽晒干存好，别在这耗着。
